[photo by Seth W]
パパと子どもだけでおでかけするときに、パパのみなさんは何を持っていきますか？ ママのマザーズバッグを借りる手もありますが、ピンク色のリボンが付いてるモノだったり、女性向けブランドのバッグだったりするとちょっと抵抗ありますよね。しかも、どこに何が入っているかわからず、戸惑ってしまうこともあれば、オムツが残りわずかになっていて、いざというときに足りなくなり…（汗）、やり場のない怒りをママのせいにしてしまうなんてこともあるでしょう。かといって、おでかけのたびにママのバッグから自分のバッグにいちいち移し替えるというのも面倒です。
そこで、パパ専用のファザーズバッグのおすすめです。ファザーズバッグといっても特別なバッグを買う必要はありません。普段あまり使っていないショルダーバッグやウエストポーチがあれば、それで十分です。
季節も変わり、空気が乾燥し涼しくなってくると体調を崩してしまうこともありますね。先日我が子は急性胃腸炎になりました。回復してきたときの食事として、久しぶりにお粥を作りました。離乳食でよく作っていましたので懐かしい感じがしました。
お粥は消化が良く、体も温まることから胃腸が弱っている時や風邪などの病気の際に食べる事が多いです。今回は、家族が急な病気になってしまったときにも役立つ、簡単なお粥のレシピをいくつか紹介します。
[Photo by piqheadskin]
「人生の８万時間」って、何を表す時間か分かりますか？
答は二つあります。一つ目は、サラリーマンが会社で働く労働時間の総計です。年間総労働時間が約2000時間といわれます。20歳から60歳まで40年間働くと、2000時間×40年 ＝ 80,000時間 という計算になります。
８万時間にはもう一つの意味があります。それは、定年後の余暇時間です。
「お庭のある家はいいな～」と子どもがつぶやいた。
「なんでお庭があるといいんだい？」と父親が問うと、子どもはこう言った。
「だって、いろんな虫がたくさん来るんだもん」
父親は集合住宅の狭いベランダをジャングルにする計画をたてることにした。
まずは、食後のデザートで食べた夏ミカンの種を植えることから始まった。
培養土を入れただけのプランター（野菜用の深くて大きいものがお薦め）を用意して、どんどん種を埋めていく。子どもたちは種を埋めるという行為が楽しくて、種を見つけると埋めるようになる。みかんに柿、桃にぶどう、梅干しやピーナッツなんかも！
あとは、「芽が出るかな～」と水やりをしながら気長に待つ。忘れたころに種は芽を出す。（冬を越して春に芽を出すものもある）
［photo by sergis blog］
インフルエンザが流行していますね。
僕の住んでいる関西のあちらこちらで、学級閉鎖、学年閉鎖がたくさん起きています。神戸は日本での第一例発症なので、皆さん特に敏感になっておられます。
この時期の感染症予防の大原則はやはり「うがい」「手洗い」です。
皆さんはしっかりとできていますか。
エコカー（注）が売れています。今年９月の国内新車登録台数のベストテンでは、ハイブリッドカーがダントツのトップ、大半が低燃費の軽自動車やコンパクト車となり、大型ＲＶや高級車は圏外です。背景にはエコカー減税・補助金もありますが、近年、消費者の環境意識の高まりや環境技術の発展を考えると、将来的にもエコカーが主流となることはまず間違いありません。（注：一般的に環境負荷の少ない低公害車）
現在のエコカーの多くは、家族４人乗車を標準とした４ドアセダンまたはハッチバックと言われるタイプですが、これからの時代は家族でオートキャンプに行く場合にも、エコカーを利用したい家庭が多くなると予想されます。かつての大型ＲＶのような大きな荷室は持たないため、キャンプ装備にも工夫が必要ですね。
パパスイッチの記事執筆にご協力いただいているファザーリング・ジャパンの代表安藤哲也さんと『育児ガイド』でお馴染みの小崎恭弘さんにより執筆された本、『パパルール あなたの家族を１０１倍ハッピーにする本』を抽選で３名様にプレゼントいたします！！
下記の募集要項をご確認のうえ、ふるってご応募ください！！
【募集要項】
期間
2009年10月28日（水）から11月18日（水） 23時まで
当選者人数
抽選で3名様にプレゼントいたします。
応募方法
応募フォーム（下記ボタン）より必要事項をご入力のうえ、ご応募ください。
当選者の発表について
11月下旬頃、当選者の方にのみメールにてご連絡をさせていただきます。尚、賞品の当落に関するお問い合わせにはお答えできません。予めご了承ください。
また、執筆者である小崎恭弘さんからコメントをいただきました！
毎日作る料理だから、めんどくさくてはいかん！という趣旨でいつも書いていますが、今回はいつもよりお手軽な料理ではありません。個人的には超めんどくさいと思っている揚げ物です。仕込がすべて済んでいるタネを買ってくるのが一番の手抜き料理ですが、それじゃあコラムにする意味が無いので今回はちょっと変わりダネを。そしてもちろん、いつもの手抜きポイントもあります！
というわけで今回の料理は…「牛肉とアスパラのからあげ」です！！
牛肉って普段あんまり揚げ物にしないでしょう。
でもウマイんですよ！これが！
[Photo by Shaqadelicbabe]
仕事に疲れ、満員電車に揺られて、やっと帰ったと思ったら、今度はママからの小言。
「今日、公園で同じ年頃の子と、こんなことがあってね」
「最近ちっとも言うことを聞いてくれないの。あなたからも一言言ってよ」などなど。
「少しは休ませてくれよ～」ってお気持ち、分かります。そしてさらに、「育児はおまえの仕事だろ！」と、まったく関わろうとしないパパまでいるのも事実。
いざせっかく相談にのってみても、たわいのないことだったりして、わざわざ時間をさく価値のないように感じられるかもしれません。なんでこんなことをいちいちと、だんまりを決め込みたくなるお気持ちも分かります。
それを「男と女の違い」「女はおしゃべりだから、つきあいきれない」って意見もありますが、実は違うんです。
[Photo by Hyperspace328]
「まだまだ若いから残業をいっぱいしても、体力は自信があるし、多少の無理は効くだろう」なんてことを言って、日々の健康管理を疎かにして、安易に残業漬けの生活を続けていませんか？
過重労働はあなたの健康を蝕み、しまいには命さえも奪ってしまうかもしれませんよ・・・。
これは決して脅しではありません。過重労働によって脳・心臓疾患を発症し労災認定を受けた人の世代別の割合をみてみると、若い世代ほど過労で脳・心臓疾患を発症すると死亡にまで至るケースが多いというデータもあるんです。
でも残業を減らすって、本人の努力があっても企業の経営層の取り組みが低調だと、現実的には難しいという面もありますよね。ただ、過重労働が原因で体を壊したり、死亡したりするという事態だけは何としてでも避けるべきなのは当然。
では、とりあえずは長時間労働をしても耐えられる健康づくりをするしかないのではないでしょうか。
健康を害してしまい、子供や妻につらい思いをさせたくなければ、日々の健康管理に気をつけることくらい何のことはないでしょう。
最新記事
コメント
トラックバック
